『薬もキツイ運動もやめられた！美味しいものを好きなだけ食べて血圧を下げる食事法とは？』
２．あなたの血圧がなかなか下がらない理由
恐らくあなたは、今、毎日、血圧を気にしながら生活をしていると思います。
そして、少なくとも１〜２カ月に一度は病院へ行って、血圧を測定していると思います。
血圧改善の為にやっていることと言えば、主治医から言われた塩分を控えた食事療法や栄養士に言われるバランスの良い食事だと思います。
また、１日に２０分以上歩くなど、運動療法も実践されているかもしれません。
さらには、減塩食などを購入して摂取していたり、漢方やサプリメントを飲んでいたりするかもしれませんね。
他にも、東洋医学の先生にお世話になっていたり、民間療法や断食などを実践されているかもしれません。
しかし、ありとあらゆることを実践された結果、あなたの血圧は、本当に改善されたでしょうか？
もしかすると少しくらいは改善がみられたかもしれませんし、日によっては血圧が安定しているかもしれません。
でも、半年、１年というもう少し長いスパンでみると、あなたの血圧は平行線か、もしくは、やや右肩上がりになっているのではないでしょうか？
本当にあなたの高血圧は、今までの治療法で根本的に改善しているのでしょうか？
この機会に、少し冷静に振り返って頂きたいのですが、恐らく、このレポートを読んでくれている多くの方の答えは、「いいえ」ではないでしょうか…
あるいは、今のところはなんとか現状を維持しているとしても、根本的な解決に至ってはいないので、将来をものすごく不安に思っているのではないでしょうか…
はたまた、一時的に血圧は改善しているものの、再び悪化傾向にあり、どうして良いのか分らなくなっているのではないでしょうか…
だからこそ、今あなたは、こうして私のレポートを購読しながら、なんとか高血圧を良くする方法はないものかと探していると思うんですね。
そんなあなたのお気持ちは、今までにたくさんの高血圧患者さんを診てきた私だからこそ、本当によく理解できます。
たくさんの高血圧患者さんが、病院へ通っても、どんな治療法を試しても血圧が下がらないということで、崇高クリニックを訪れます。
何度も病院へ足を運び、さまざまな治療法を行ったにも関わらず、一向に血圧が改善しない…
そんな患者さんの話を聴いていると本当に心が痛みます。
このままでは、
・いつ『脳卒中』や『心筋梗塞』を併発するか分からないと宣告された方や、
・腎臓病などの危険性を言い渡された方など、
本当に多くの方が深刻な悩みや問題を抱えています。
高血圧患者さんにとって、やはり一番の大きな不安は、まぎれもなく『合併症』の併発だと思います。
いつ発症するか分らない『合併症』への不安はすごく大きいです。
きっと、あなたが一番心配しているのも『合併症』ではないでしょうか。
また、
・食事制限を守りたいけど、なかなか続かないことも、
・辛いけど続けよう思っている運動のことも、
葛藤やフラストレーションとなって、あなたの心の中にあることも、
私はすべて理解しています。
他にも、自分自身が高血圧ではなく、大切な人を高血圧から救いたいと思っている方の気持ちも理解しています。
私は、そのような方々が、高血圧を克服するための最善の方法を知っています。
ですので、どうかご安心ください。
では、そんなあなたに、まずはじめに、「あなたの血圧がなかなか改善しない本当の理由」についてお話します。
この理由を聞くと、大体の方が非常に驚きます。
でも、今から私がお話しすることは、今まで、誰も言わなかった“真実”です。
なぜ、誰も言わなかったのか、あるいは言えなかったのかという理由についても、後ほど詳しくお伝えします。
ですので、ともかく、まずは、今から私がお話しすることをできる限り心をオープンにして、注意深くお聞きください。
「なぜ、あなたの血圧はなかなか下がらないのか？」
「なぜ、薬の量はどんどん増えていくのか？」
「なぜ、高血圧はいつまで経っても改善されないのか？」
実は、その理由は…
驚くかもしれないですが、一言でいってしまうと、“今までの高血圧の治療法が間違っていたから”なのです。
宜しいですか？
実は、これが最も正確な答えなのです。
これこそが、あなたがいくら努力をしても、血圧が下がらない最大の理由です。
今までの、高血圧治療が間違っていたからこそ、あなたの血圧は何をしても根本的に下がることはなかったのです。
もちろん、一時的な改善はあったかもしれません。
しかし、根本的な改善には至らなかったはずです。あなたの血圧の数値を見れば、それは一目瞭然のはずです。
それが、何物にも代えがたい“証拠”です。
仮に、“今までの高血圧治療は正しかった”としたら、どうでしょう？
もうとっくにあなたの高血圧は改善され、悩むこともなく健康な生活を送れているはずですよね。
このレポートも読んでいないはずです。
でも、残念ながらそうではないです。
あなたは、日々、血圧を気にしながら、合併症の不安を抱えながら生活していると思います。
なぜ、そんな生活を送らなければいけないのでしょうか？
それは、“今までの高血圧治療が間違っていたから”に他ならないのです。
あなたの高血圧が良くならないのは、決してあなたのせいなんかではありません。
間違った治療をさせられているから、あなたの高血圧はいつまで経っても改善しないのです。
悪いのはあなたではありません。
こう言うと、もしかすると、このレポートをお読み頂けているようなすごく真面目で誠実な方は、
「いいえ、私がしっかり食事制限を守らなかったから高血圧が改善しないんです。」
「私が主治医に言われたことをちゃんと実践していないから血圧が下がらないんです。」
「私は意志が弱いからいけないんです。」
などと自分を責めるかもしれません。
でも、それは大きな間違いです。
そのように真面目で誠実な方に限って、他の方よりもずっと忠実に高血圧治療を行っています。
もちろん人間ですので、１００％完璧に言われたことをすべて実践することは難しいと思います。
いろいろなお付き合いもあるでしょうし、家族と暮らしていたら、自分だけが食事制限をすることは至難の業です。
時には、食べ過ぎてしまったりすることもあるでしょう。
それでも、おそらくあなたは、できる範囲内で、できる限りの努力をされていると思うんですね。
でも、実際には、なかなか思うように高血圧が改善していないのではないでしょうか…
あなたが悪いのではなくて、悪いのは、“現代の間違った高血圧治療”です。
まずは、そこをよくご理解頂きたいと思います。
どのように現代の高血圧治療が間違っているのか、そして、間違っていると言える納得のいく理由については、後ほど詳しくお話していきます。
それを聞いて頂ければ、すべてを理解して頂けると思いますので、今はまだ半信半疑でも構いません。
ただ、“現代の高血圧治療”を鵜呑みにして、簡単に正しいと信じてしまうのではなく、少し疑ってみて欲しいのです。
少しだけ、疑う視点を持ってください。
あなたの血圧の数値の推移こそが、「現代の高血圧治療が間違っているという疑惑…」のすべてを物語っているということだけ忘れないでください。
それらが何よりの“証拠”ですから。
それでは今回のテーマは、この辺にして、次に、『そもそもなぜ血圧は上がるのか？』という疑問に答えていきます。
血圧が上がる本当の原因が分かれば、高血圧を根本的に克服することが可能になります。
〜目次〜
１．ごあいさつ
２．【荒木式】食事法とは？
３．あなたの血圧がなかなか下がらない理由
４．そもそも、なぜ血圧は上がるのか？
５．間違いだらけの高血圧治療…
６．高血圧を克服する食事法の最終形とは？
７．最後に
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